为切实守护干部职工心理健康，关心关爱干部职工赋能职场担当。8月29日上午，市医保局妇委会特邀国家二级心理咨询师、“彩虹张掖　知心姐姐”专家团成员，何剑英老师开展心理健康讲座。通过锚定方向聚共识、专业赋能强心理、凝聚合力促发展，构建全方位心理健康保障体系，为医保队伍注入“心”活力。

锚定“心”方向，凝聚心理关爱共识

以“阳光医保人，‘心’力量同行——解锁压力，拥抱职场晴朗”为主题，向干部职工传递“重视心理建设、护航职业发展”信号。号召全体干部职工以健康心态投身医保事业，从思想层面筑牢心理关爱根基，让“主动关注心理、携手奔赴阳光”成为队伍共识。

解锁“心”密码，提升心理调节能力

何老师从心理学专业视角切入，围绕压力状态测试、应激反应解析、自我关爱实践三大模块，以“理论拆解＋案例实操”双路径，引导干部职工精准识别情绪信号、掌握压力调节技巧。60余名干部职工参与交流互动，让大家进一步认识了自己存在的心理健康问题，帮助大家更好地应对工作与生活中的抗压能力，提升心理韧性与健康水平。

凝聚“心”合力，赋能医保事业发展讲座后，领导强调心理健康是干事创业的基石，肯定了活动对增强心理韧性、凝聚团队向心力的价值。鼓励干部职工将心理调节技能转化为工作动力，以阳光心态服务群众、推动医保事业发展，将关爱心理成效融入医保事业实践，凝聚“以健康身心护航民生保障”的强大合力。

此次心理健康赋能行动，全方位提升了干部职工心理素养。下一步，市医保局将持续关注干部职工心理健康，为高质量发展筑牢“心”根基，让“阳光医保人”以更加饱满地热情守护民生防线，助推医保工作提质增效。